nie działa

Ja na redukcji zszedłem z 12% do 7,7% tkanki tłuszczowej. Nie jest wazne (tłuszczowa, węglowodanowa) jaką dietę stosujesz (oczywiście jeśli jest rozsądna /redukcyja ;)/ i dostarcza wswzystkich potrzebnych składników, głównie białka), jeśli jesteś konsekwentny i dodajesz ćwiczenia. To działa praktycznie zawswze! Może niedługo dam swoje foty

węglowodany czerpałam głównie z warzyw typu fasolka,bób,soczewica itp.oraz płatków musli,owsianych,kukurydzianych czasem,sojowych,orzechów,pestek słonecznika,dyni itd.Ciemne pieczywo zaczęłam jeśc po ok.miesiącu diety,najlepsze jest gruboziarniste,albo typu Wasa np.Sport (z otrębami),lub suchary bezcukrowe,oczywiście masło orzechowe [...]

2-Diablos-Hyperburn 6.0 Skupienie 8/10 Pobudzenie 9/10 Odczucia 7/10 Produkt bardzo fajnie pobudzić, ale minusem jest wyczuwalna paplitacja serca :)). Trening zrobiony na 110%, czas działania w moim przypadku to gdzieś 1:10. Po czym poczułem zmęczenie oraz zjazd :/. Produkt ogólnie dosyć spoko działa ale ja bym nie kupił z powodu palpitacji [...]

Na każdego działa tak samo. Zasada jest jedna: MA UZUPEŁNIĆ/PODBIĆ KALORIE. Tak więc albo go wykorzystasz w 100% uzupełniając swoją dietę tym cudem i będziesz zacieszał michę, albo zmarnujesz pieniądzem i popadniesz w doła finansowego, albo po prostu Ci nie podejdzie gustownie i dostaniesz sraczki

"powtorzenia i serie to sprawa indywidualna nie do końca choć trochę w tym prawdy jest,,,to są małe grupy mięśniowe a takie grupy nie "lubią za bardzo"małych powtórzeń,ale można rożnie kombinować " do końca ;], co nie znaczy ze na kazdego działa inna powotrzeń, są pewne od x do y, ale jw zdr

Na poczatek mogles wybrac trening ACT no ale coz... Cwicz 3 dni wtygodniu np.takim schematem: Poniedzialek-Klatka+biceps Sroda-Plecy+triceps Piatek Nogi+barki Przedramie i brzuch wcisnij gdzie chcesz Najpierw cwicz duze partie potem male. Cwicz jednym treningiem ok.8 tygodni potem zmieniaj cwiczenia,ilosc serii powtorzen,Kombinuj,ale najpierw [...]

No nie bedzie, poniewaz niedawno na temat dzialania hmb toczyly sie juz orratorskie dyskusje z ktorych mozna bylo wyciagnac pewne wnioski.. p.s. to chyba ty sie klociles ze mna o to ze hmb dziala z coolbartem :D Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-04 09:00:24

Witam Powiedzcie mi co lepiej działa na spalanie tkanki tluszczowej rowerek stacjonarny czy maszerowanie sobie po 5 km.dziennie.dzis mialem okazje popedalowac sobie na rowerku stacjonarnym to w 30 min.zrobiłem 15.75 km.i spalilem 241 kcal.puls mialem różny najwiekszy jaki osiagnołem to 147 raz mi spadlo do 96 i potem zwazyłem sie na wadze i [...]

Aby zwiekszyc poziom dobrego cholesterolu mozesz jesc zdrowe tluszcze(ryby, oliwa z oliwe, olej lniany), duzo blonnika rozpuszczalnwegto i nierozpuszczalnego(platki owsiane, otreby, owoce, warzywa). Z suplementow mozna wymienic, lecytyne ktora obniza poziom ldl i zwieksza hdl oraz hmb ktore rowniez dziala w tym kirunku. Czy bedzie mialo to [...]

Diete ocenią mądrzejsi. Napisała mi kiedyś Misworld: "Gerl, nie ma tak Albo czegoś chcesz MOCNO i wtedy wszechświat działa na Twoją korzyść, albo chcesz pół na pół i wtedy szukasz wymówek. Ogarniaj się dopóki nie masz 50 lat " Dało mi to powód do przemyśleń i ogromnego kopa.

Patologia, bo wywodzi się z patologicznych rodzin - jak dres wpadnie ze swoją blondi i rodzi im się mały dresik, to skąd ma on czerpać wzorce godne naśladowania? - To raz. A dwa że, prawo w tym kraju schodzi na psy, za dużo pobłażliwości dla hołoty, już gnojki w gimnazjach są strasznie rozbestwione, kiedyś za picie w szkole wywalano na miejscu, [...]

No i było jak mówiłem pompusie poleciały 8-) Ojan szykuj liczydło bo będzie co liczyć nie tylko u mnie ( niespodzianka ) :-) Filmiki kręcone kamerką iti działa żeby było jak najszybciej :-))

Byl tak dobry. Jego najwiekszy sukcesem bylo pokonanie Ricky Roufusa po 10 letnim panowaniu. Dragona tez pokonal. Przegral z Kamanem w formule low-kick a pozniej zaliczyl K.O. od Rufusa. Rufus porazke z Piotrowskim wspomina jako najgorszy dzien w jego karierze. Jego styl walki charakteryzowal sie nieustannym atakiem i parciem do przodu. Przyjmowal [...]

Z tego co wiem to jeszcze nie. Enana wbijam mostkowo, mam jeszcze tego ze starych partii 0,7-0,8ml ale działa jak trzeba.

meta dziala, ale odstawilem po 2tyg bo flaki juz mi nie wytrzymywaly, straszne wzdecia :( i lekki blok apetytu Zmieniony przez - emylzk w dniu 2014-02-06 13:49:13

Dziala ten mietek . Nie bedziesz Zawiedziony

ciesz się, że saw na Ciebie działał.. na mnie w ogóle nawet duża porcja 8 kaps (brałem wersję w kapsułkach tylko), na znajomych podobnie nie bardzo... widocznie dobrze dobrane składniki akurat pod Twój organizm. Animal Pump i Assault akurat odczuwalne działanie, chociaż oba to trochę inne typy supli. Nikt Ci tutaj nie doradzi, bo na każdego działa [...]

npp i prop jest eapu trzustka mowisz,to lepiej czy gorzej? bo dzis wlasnie juz mialem nie brac winsa wcale.zawsze sie obawialem o watrobe o trzustce nigdy nawet zbytnio nie myslalem zostalo mi jeszcze 2 tyg po 40 mg ED,szkoda mi go odstawiac bo po pierwsze fajnie dziala ,a po drugie co ja bym z nim zrobil Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu [...]

inaczej zapytam - czy jedzac wegle normalnie od rozpoczecia okna zywieniowego uzyskam gorsze rezultaty, niz przy zaladowaniu w siebie całości potreningowo? nie widzi mi sie byc na glodzie weglowodanowym do godziny 20, a o 20 dopiero zjesc 250g ww (na noc - mimo swiadomosci jak to wyglada, wciaz obawiam sie ladowania ogromnych porcji ww) Masz [...]

20h, ciężko było zauważyć że to pomyłka.. Bezsensu uwaga. Nie mam bloga. Nie mam zamiaru tez zakładać. Tak jak napisałeś na każdego działa inaczej. U mnie siła nie spadła a utraty w mięśniach raczej nie zauważyłem. Fakt że zbyt długiego starzu nie mam ale staram się obserwować siebie. Zmieniony przez - matulek25 w dniu 2015-04-24 22:56:12